Диетолог Волынкина определила мешающие похудеть продукты
По словам диетолога Марии Волынкиной, сахар, выпечка, макароны, колбасы и консервы — это продукты, мешающие человеку сбросить вес.
По словам диетолога Марии Волынкиной, сахар, выпечка, макароны, колбасы и консервы — это продукты, мешающие человеку сбросить вес. Об этом сообщает NEWS.ru .
Она добавила, что употребление сахара способствует выбросу инсулина и увеличению уровня сахара в крови.
По мнению эксперта, продукты с содержанием белой муки, прежде всего выпечка и макароны, не имеют полезных свойств для организма.
Она отметила, что при этом вредными являются фастфуд, кетчуп и майонез. В связи с этим во время диеты следует отказаться от острой, жирной и соленой пищи, в первую очередь от консервов, сосисок, колбас, полуфабрикатов и алкогольных напитков.
Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [Издательство «Подмосковье»]Последние новости
День открытых дверей в МОЦОМД: возможности и услуги для жителей Подмосковья
Жители региона получили уникальную возможность узнать о работе медицинского центра.
Новая программа для молодежи по борьбе с тревогой и одиночеством
В Госдуме предложили инициативу по поддержке молодых людей.
Поддержка защитников: гуманитарная помощь от Балашихинской ТПП
Балашихинская ТПП отправила очередную партию гуманитарной помощи в зону СВО.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией