Кардиолог Шугушев назвал семь правил для предотвращения инфарктов и инсультов

Фото: iStock/Farknot_Architect Инфаркты и инсульты продолжают лидировать среди причин смертности, в том числе и среди активного населения.

Фото: iStock/Farknot_Architect

Инфаркты и инсульты продолжают лидировать среди причин смертности, в том числе и среди активного населения. Кардиолог Заур Шугушев рассказал россиянам о факторах риска и методах профилактики таких заболеваний, пишет RG.RU. По словам специалиста, кардиологические заболевания зачастую встречаются даже у людей, внешне абсолютно здоровых. Он пояснил, что основной причиной этому являются атеросклеротические бляшки в коронарных артериях, которые приводят к снижению кровотока и недостаточному снабжению сердца кислородом. В результате у человека может развиться инфаркт миокарда, предупредил врач.

Шугушев рассказал, что существует семь главных правил профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Это отказ от курения, регулярные медицинские обследования, контроль стресса и сбалансированный режим труда и отдыха, употребление алкоголя и кофе в умеренных дозах, регулярная физическая активность и правильное питание.


Кардиолог отметил, что сейчас информация о способах снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний доступна каждому и подчеркнул, что важно своевременно обращаться к врачам и придерживаться основным принципам здорового образа жизни.

Диана Аванесян

Последние новости

Новые технологии в образовании: как они меняют подход к обучению

Современные методы обучения опираются на инновационные решения и цифровые инструменты.

Налоговые уведомления для граждан: важная информация от ИФНС

Сотрудники ИФНС провели мероприятие для информирования жителей о налогах.

Кросс ГТО 2023: Испытай свои силы в Скитских прудах

Приглашаем всех желающих проявить свои навыки на спортивном событии.

Частотный преобразователь

Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Комсомольске-на-Амуре

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *