Терапевт Винарская назвала оптимальное время пребывания в горячей ванне
Фото: iStock/undefined_undefined Оптимальное время пребывания в горячей ванне составляет от 15 до 20 минут, сообщила терапевт сервиса «Доктис» Наталья Винарская.
Фото: iStock/undefined_undefined
Оптимальное время пребывания в горячей ванне составляет от 15 до 20 минут, сообщила терапевт сервиса «Доктис» Наталья Винарская. В беседе с «Газетой.ру» она объяснила, что более длительное пребывание в горячей воде может вызвать общий перегрев организма и обезвоживание. По словам Винарской, принимать горячие ванны следует не чаще, чем 2-3 раза в неделю, чтобы не нарушить естественный защитный барьер кожи.«Горячая вода и пар удаляют с поверхности кожи естественные масла, которые защищают ее от внешних факторов и сохраняют влагу. В результате кожа может стать сухой и более уязвимой к раздражениям», — рассказала терапевт.
А вот людям с низким артериальным давлением и склонным к аллергиям стоит воздержаться от приема горячих ванн. Кроме того, горячая вода может спровоцировать усиление инфекционных заболеваний на коже и способствовать развитию инфекций, особенно у женщин.
Артем Путинцев
Последние новости
Прием граждан в Серпухове: Прокурор отвечает на вопросы
Граждане получили разъяснения по вопросам благоустройства и экологии.
В Балашихе обсудили вопросы социального развития
Ключевые фигуры города собрались для решения актуальных социальных проблем.
Всероссийская акция «Диктант здоровья» стартует в Реутове
Граждане могут проверить свои знания по основам здоровья и гигиены.
Промокоды и личные финансы
Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить
На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Якутске на выгодных условиях