Врач Шахвеледов назвал главные противопоказания к утренней зарядке

Фото: iStock/AnnaStills Врач Видновской КБ, зампред Союза молодых врачей Московской области Рамил Шахвеледов заявил, что утренняя зарядка противопоказана людям с болезнями сердца, а также тем,

Фото: iStock/AnnaStills

Врач Видновской КБ, зампред Союза молодых врачей Московской области Рамил Шахвеледов заявил, что утренняя зарядка противопоказана людям с болезнями сердца, а также тем, у кого наблюдаются простудные и инфекционные заболевания. «Если у вас есть проблемы с сердцем или повышенное артериальное давление, интенсивные физические нагрузки могут ухудшить ваше состояние. В этом случае перед началом занятий необходима консультация кардиолога», — прокомментировал в беседе с Общественной Службой Новостей Шахвеледов.
Также не следует заниматься спортивными упражнениями при травмах и в послеоперационный период, добавил эксперт.

Ранее терапевт Кристина Заплавнова заявляла, что основной ошибкой граждан весной является смена гардероба на более лёгкий. Она отмечала, что такие меры могут быть чреваты простудными заболеваниями.

Мелисса Тимофеева

Источник

Предложить новость